Sporten onder begeleiding van een therapeut, maar wel in groepsverband! Wie wil dat nou niet. Er wordt gelet op je houding, je specifieke klachten en daaromheen worden de lessen in elkaar gezet. Regelmatig gebeurt dit tijdens de les zelf omdat iemand aangeeft dat ze last heeft van haar rug, schouder of nek. Zo is er specifieke aandacht voor ieder die komt sporten. Ben je vrij om je eigen grenzen aan te geven of juist te verleggen! Kortom sporten omdat je het leuk vindt, je sterker of soepeler wil worden en dat onder de juiste begeleiding van de oefentherapeut.

In de praktijk in Klundert wordt Pilates, Body-shape, Cesar-fit en Bootcamp gegeven.

Wanneer?

Maandag Cesar-Fit: 13:30-14:30 uur
Body Shape: 19:00-20:00
Bootcamp: 20:00-21.00uur (Kijk voor het verzamelpunt op de Facebookpagina)
Dinsdag Pilates: 19:00-20:00uur
Woensdag Bootcamp: Verplaatst naar donderdag!
Donderdag Combinatie Cesar-fit/Pilates: 9:30-10:30uur
Bootcamp 19.00 (Kijk voor het verzamelpunt op de Facebookpagina)

De voordelen!

Begeleid sporten in je eigen tempo!
Bij ons betaal je geen inschrijfgeld.
Je zit je ook niet vast aan een langdurig abonnement
Je sport al voor 26,50 per maand.
Onbeperkt sporten 36,50 per maand.

Ook eens proberen? Meld je dan nu aan voor de GRATIS proefles!